Adults can do ballet too!

Adults can ballet too!!!

Ναι καλά διαβάσατε !!! Οι ενήλικες ( άντρες και γυναίκες) μπορούν να μάθουν κι αυτοί μπαλέτο!

Η άποψη ότι τις χαρές και τα οφέλη του κλασικού χορού μπορούν να τα απολαμβάνουν μόνο οι μικρές ηλικίες, είναι μύθος.

Μην επιτρέπετε στις προκαταλήψεις να σας εμποδίσουν να κάνετε κάτι για τον εαυτό σας.

Ελάτε να δοκιμάσετε ένα μάθημα κλασικού μπαλέτου στα τμήματα ενηλίκων της σχολής μας κι ας είστε τελείως αρχάριοι. 

Τα οφέλη του κλασικού μπαλέτου στους ενήλικες 

Το κλασικό μπαλέτο δεν είναι μια περαστική μόδα. Είναι μια σπουδή, σε όποια ηλικία και αν το γνωρίσεις. Βασίζεται σε μια ιστορία αιώνων και συνεχίζει να εξελίσεται μαζί με τους ανθρώπους. 
Είναι ένας υγιής και ασφαλής τρόπος άσκησης για όλες τις ηλικίες καθώς γυμνάζει το σώμα συνολικά. Μέσα από την εκτέλεση των ασκήσεων επιτυγχάνεται μια βαθειά συνείδηση των μελών και των μυών του σώματος και βελτιώνεται ο συντονισμός στην κίνηση. Συμβάλει στην καλύτερη ισορροπία καθώς ενδυναμώνει σημαντικά τον κορμό. 
Βοηθά στην βελτίωση της συγκέντρωσης και της μνήμης καθώς ο συμμετέχων καλείται να απομνημονεύσει τους χορευτικούς συνδυασμούς και την τεχνική της κάθε κίνησης. 
Δεν ξεχνούμε όμως ότι το μπαλέτο πάνω απ´ όλα είναι μια μορφή τέχνης και ότι το σώμα είναι το εργαλείο μέσω του οποίου καταφέρνουμε να αγγίξουμε την καλλιτεχνική έκφραση.