Αυτοσχεδιασμός

Το ανθρώπινο είδος, πολυ πριν αναπτύξει την ομιλία εκφραζόταν με την κίνηση. Η κίνηση υπάρχει μέσα σε όλους μας και βγαίνει αυθόρμητη και αβίαστη στις μικρότερες ηλικίες. Καθώς όμως μεγαλώνουμε, φαίνεται να χάνουμε την ικανότητα αυτού του τρόπου εκφράσης. 

Ο κάθε άνθρωπος έχει το δικό του μοναδικό τρόπο να κινείται. Στο μάθημα του αυτοσχεδιασμού καλείται να τον ανακαλύψει. Χρησιμοποιώντας κινητικά παιχνίδια απαλλαγμένα από κάθε είδους χορευτική φόρμα, καταφέρνει να εκφραστεί ελεύθερα, να συνδεθεί με το σώμα του και την υπόλοιπη ομάδα. 

Ο αυτοσχεδιασμός απευθύνεται σε εφήβους και ενήλικες που δεν είναι απαραίτητο να έχουν προηγούμενη χορευτική εμπειρία.